عضلات هدف: دندانه ای و پشتی/
ابعاد دستگاه: 200*170*180 سانتی متر/
مقدار وزنه: آزاد/
متریال: لوله بیضی ضخامت 2.5
طریقه استفاده از دستگاه بدنسازی پلاور مکانیک مدل 162:
روی صندلی دستگاه نشسته، دستی وزنه بگیرید و از بال به سمت جلو و پایین بکشید و دوباره به سمت بالا حرکت کنید در اجرای این حرکت پشت بازوها به محل مشخص شده در دستگاه تکیه داده و همواره زاویه آرنج ها 90 درجه می باشد.
